Отзиви

7 по-здравословни рецепти за салати с пилешко месо, които не са само кофи от майо


Макар че може да го запомните повече като основна закуска, пилешката салата всъщност е доста солидна възрастна храна. Лесно е да се направи, пътува добре и може да бъде облечен милион различни начини. Плюс това, това е прост начин да се използва остатъчно пилешко месо или може да се направи на евтиното с консервирано пиле. Помислете това за новия си обяд, за да отидете на обяд в дните, когато намеренията за приготвяне на храна се отклоняват - няколко минути сутринта е всичко, от което се нуждаете, за да хвърлите заедно един от тези лудо-добри обеди.

1. Салата от пиле от тайландски фъстъци

Споделете в Pinterest

Тази сладка, хрупкава пилешка салата има вкус като смесица между шлака и тайландска подложка. Вместо майонеза сосът е от гръцко кисело мляко, фъстъчено масло, джинджифил, сок от лайм и соев сос. Смесете го с настърган пиле с Crock-Pot, зеленчуци, килантро и фъстъци за супер пълнеж обяд.

2. Салата за пиле без фини млечни продукти

Споделете в Pinterest

Мексиканска храна, която няма да ви остави в сирене следобеден спад? Да моля. Тази пилешка салата от фиеста получава кремообразна текстура от авокадо и ритник от кайен, кимион и червен пипер.

3. Салата от пиле от бадем с червена боровинка

Споделете в Pinterest

Добавете още малко зеленина към вашата пилешка салата с тази рецепта, която започва с легло от тънко нарязана салата от румън. Той е светъл и хрупкав и гарниран с лека лимонено-дижонска превръзка. Натрошеният бекон също не боли.

4. Салата от пиле на югозапад

Споделете в Pinterest

Царевица, черен боб, сладки чушки, домати ... това Tex-Mex приема на пилешка салата е това, което търсихме. Смесете пилето и зеленчуците с обикновеното гръцко кисело мляко и подправките за кремообразна текстура с ритник.

5. Салата с пилешко къри

Споделете в Pinterest

Вдъхновена от изсушената пилешка деликатеса на Джо, тази рецепта е толкова голяма на вкус, колкото и на цвят. Освен това се пълни със сушени плодове и зеленчуци, включително стафиди, целина и моркови. Смятаме, че прясното грозде би вкусно добавено и в.

6. Vegan Mock пилешка салата

Споделете в Pinterest

Без месо? Без проблем. Разменете го с изключително твърд тофу, след което го смесете с класика от пилешка салата като целина и лук, за да възпроизведете вкуса. Стафидите и бадемите му придават малко сладост и малко хрупкавост.

7. Пилешка салата Песто

Споделете в Pinterest

Пет съставки никога не са имали толкова добър вкус. Комбинирайте песто от босилек, пармезан, борови ядки и гроздови домати с нарязано пилешко месо и сервирайте на сандвич рулца, легло от зеленина или самостоятелно.

Гледай видеото: 3 Рецепти за Здравословни Закуски. Бързи и Лесни (Юли 2020).