Живот

Най-простият режим на грижа за кожата на планетата - за хора, които просто не могат

Най-простият режим на грижа за кожата на планетата - за хора, които просто не могат


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Споделете в Pinterest

Ако купите нещо чрез линк на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Как работи това

Намирането и ангажирането с рутина винаги ми се струваше като обезсърчаваща задача. Чистият брой продукти на пазара е потресаващ и трябва да си зададете въпроси като: „Защо лицето ми се нуждае от мини ролка?“ И „Наистина ли трябва да използвам почистващ препарат, тонер, серум, овлажнител, и крем за очи? “

Честно казано, може да ви се стори по-лесно просто да пропуснете цялата работа.

Което е точно това, което направих през първите 27 години от живота си. Но след като мой приятел физически се отдръпна от ужас, след като признах, че дори не използвам ежедневно лосион за лице редовно, реших, че може би най-накрая е време да променя това.

Като напълно нов в грижата за кожата, се обърнах към всички, от приятели и семейство, до beauty блогъри и професионални дерми, за да съставя рутина, която да даде възможност на моя #GlowUp - и беше достатъчно проста, че всъщност щях да се придържам към нея.

След като изпробвах различни продукти и се научих от професионалистите, ето моите съвети, базирани на лесните и ефективни промени, които направих, за да започна рутинната си грижа за кожата.

Споделете в Pinterest

Всяка сутрин

Сутрин обичам да го поддържам възможно най-лесно, тъй като обикновено вече бързам да се подготвя за работа. Дерматологът, сертифициран от борда д-р Първиша Пател, го казва най-добре: „Ако никога не сте започнали рутинна грижа за кожата, важно е да започнете просто и ефективно. Използвайте най-малкото продукти, необходими, за да постигнете максимални резултати. “

Пия вода

Тъй като някой, който е бил повече или по-малко хронично дехидратиран през последните 20 плюс години, това е едно от онези неща, които вече познавах, но в действителност ми беше трудно да направя, затова реших, че е крайно време да го направя част от рутината си. Започнах да пия две чаши вода първо, когато се събудих. Поставям и аларми по време на работа, за да напомня да си пълня бутилката с вода, докато не стане навик. Може да звучи отгоре, но ми действаше и помогна значително да намаля сухата ми кожа.

Носете SPF

Както ми каза знаменитият дерматолог д-р Табасум Мир, „Ако не защитите кожата си с SPF, няма значение колко кремове против стареене използвате. Ако има само едно нещо, което правите през деня, използвайте слънцезащитен блок. "

Тъй като се притеснявах да не използвам нищо върху кожата си към няколко продукта на ден, се обърнах към колежката Моли Новър-Бейкър. Експерт по красота и основател на The Edit Collective, Nover-Baker предложи да използвам слънцезащитен крем La Roche-Posay, който е предназначен за чувствителна кожа. Избрах техния тониран минерален слънцезащитен крем за лице, за да мога да получа леко покритие с моя SPF.

Споделете в Pinterest

Всяка нощ

Докато денят е за предотвратяване на щети, „Нощта е времето да използвате по-мощни съставки против стареене, за да поправите кожата си“, казва Мир.

Кърпички за премахване на грим за канавка

Един съвет, който получих от блогърката за красота Линдзи Силбърман, която споделя съветите за кожата на своята серия от Instagram #InsomniaBeauty, беше да се отърва от моите кърпички за грим КАТО, особено ако алкохолът е посочен като съставка.

"Тези кърпички са пълни с химикали!", Казва Силбърман. „И докато технически премахват грима, те не вършат чудесна работа всъщност да почистят лицето ви - повечето от тях оставят филм върху кожата ви. Вместо това използвайте мицеларна вода или препарат за почистване на маслена основа. ”Тя препоръчва Биодерма като нейната любима алтернатива.

Използвайте серум

„При премиера е важно да използвате активни вещества, които ще променят кожата ви, докато спите“, казва Пател. „Ретинолът, витамин Е, феруловата киселина, хиалуроновата киселина и плодовите киселини са важни за използване през нощта. Те действат като ексфолианти и с течение на времето могат да засилят производството на колаген. ”Изборът ми беше Visha Skincare Advanced Correcting Serum, който съдържа ретинол, витамин Е, ферулова киселина и салицилова киселина, заедно с естествен изсветляващ агент за кожата, който спомага за намаляване на слънчевите петна и белези. Блестях (по добър начин) веднага щом сложих този продукт.

И овлажнител

Да, оказва се, че наистина се нуждаете както от серум, така и от овлажнител. Слагайте добър хидратиращ крем, след като сте използвали серум. Отново, тъй като аз бях на лов за продукти, които биха били изключително нежни за кожата ми, отидох за спално крем за хидравлична защита за първа помощ на First Aid Beauty, след като приятел с чувствителна кожа ми каза за това. Тя е богата и кремообразна, но се накисва бързо, така че да не се чувствам така, сякаш спя с пистолет по цялото лице.

Основи за начинаещи:

  • SPF
  • почистващ препарат на основата на масло или мицеларна вода
  • серум
  • овлажнител
  • маска за устни
  • химически ексфолиант
  • лист маска

Не забравяйте устните

Потенциално (добре, определено) поради това, че никога не съм достатъчно хидратирана, аз също живеех с постоянно запушени устни. Всичко се промени, когато открих спяща маска Laneige Lip, благодарение на полезните дами от Sephora.

„Това е най-добрият продавач поради причина“, каза ми един сътрудник. „Това е чудо в малка вана.“ И трябва да се съглася с нея. Всяка вечер щедро го зарибявам и се събуждам с бебешки меки устни. Дори съм махнала обикновения си балсам, тъй като остават овлажнени през целия ден. Дори моето гадже, което мило се отнасяше към мен като към „най-закърнената дама в Америка“, забеляза огромна разлика.

Споделете в Pinterest

Веднъж седмично

Добавете химически ексфолиант

Силбърман ми каза, ако добавите само едно ново нещо към рутината си, това трябва да са тези Alpha Beta Universal Daily Peel от д-р Денис Грос. „Те премахват мъртвите кожни клетки / натрупвания, които ви пречат да бъдете най-светлото си аз“, обяснява тя.

И докато тя препоръчва да ги използвате 2 до 3 пъти седмично, аз започнах да ги използвам само веднъж седмично като въведение и видях резултатите веднага. Дори накарах сестра ми да ги изпробва, когато тя дойде на посещение и след една употреба, тя скочи и на лентата.

Освежете с маска от лист

Често пътувам за работа и се намирам допълнително изсушен от самолета. Ако излезете през уикенда, пропуснете няколко дни от обичайната си рутина на кожата или по друг начин се озовете, че се нуждаете от бърз фикс за кожата си, маска с лист е само трикът.

Nover-Baker предлага Go-To Skincare Tranformazing Sheet Mask. Измачените със серум маски действат, за да съживят лицето ви само за 10 минути.

Не забравяйте

Няма универсална поправка

Това работеше за мен и е чудесно място да започна, но също така отне доста опит и грешки. Не се отказвайте, ако започнете да избухвате или не виждате резултати веднага. Кожата на всеки е различна и първата ви стъпка за започване на рутина трябва да разберете какъв е вашият тип кожа.

„Ако имате мазна кожа, можете да използвате по-силни концентрации на киселина и можете да използвате ретиноли с вашите продукти през нощта. Ако имате суха или чувствителна кожа, тогава добавете само един активен в рутината си в даден момент, така че да има по-малко дразнене на кожата ви “, съветва Пател. Представете нови продукти един по един и ги изпробвайте в продължение на месец или повече, преди да решите дали са подходящи за вас. Ще публикувате светещи #IWokeUpLikeТози селфи за нула време.


Хана Фрийдман е писател и редактор със седалище в Бруклин. Можете да следите нейните пътешествия и красотни приключения на @ hfreed11.


Гледай видеото: Двенадцать стульев комедия, реж. Леонид Гайдай, 1971 г. (Юни 2022).